食材明细
主料
小米:
煮工艺一小时耗时简单困难程度黑豆藜麦莲子米粥的制作方法步骤
1食材备用。
2煮好的黑豆，备用。
3小米、藜麦、黑豆、莲子和白眉豆加水，倒入电重压锅中。
4按煮粥模式。
5已煮好，用勺子搅一下。
6盛入碗中。
7营养粥。1食材备用。2煮好的黑豆，备用。3小米、藜麦、黑豆、莲子和白眉豆加水，倒入电重压锅中。4按煮粥模式。5已煮好，用勺子搅一下。6盛入碗中。7营养粥。
小米:
煮工艺一小时耗时简单困难程度1食材备用。2煮好的黑豆，备用。3小米、藜麦、黑豆、莲子和白眉豆加水，倒入电重压锅中。4按煮粥模式。5已煮好，用勺子搅一下。6盛入碗中。7营养粥。
